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近況
皆さま、こんにちは(^^)




お久しぶりでございます。

いい気候でございますね。

ですが、新緑のさわやかな時季というのは短いですね。すぐに梅雨がやってまいります。

そのときそのときを楽しみたいものです。



最近、「腸マッサージ」をするようになりました。

そんなにたくさん食べないのに痩せない人、ダイエットの成果がない人、浮腫みやすい人、オススメですよ。

ワタクシも分量はそんなに摂らないのに、決して痩せているほうではありません。脱いだら結構ふくよか(笑)

そういう体質の人は小腸に食べ物がゆっくりとどまっていて、必要以上に栄養を吸収してしまうらしい!と本で読みました。

で、さっそく実行。

朝起きてすぐにおへそ周りを1分間ほど結構強めにマッサージ・・・案の定、詰まっているから少し押すだけでイタイ!

やってみてイタイ人はきっと流れが悪いのでマッサージされると効果てきめんだと思います。


始めて一週間ほどになりますが、急に刺激された小腸がビックリしたのか、最初は口内炎が3つほど一気にできました^_^;

それからすぐに便秘気味だったのが解消され、そして自然に体重が1キロ減りましたよ。

やはり若さを保つには中からキレイでないとダメですね。

特に女性の皆さま、オススメですのでぜひトライしてみて下さいね(^-^)




ただいま、夏のリーフレット(6月~8月分)の校正中。





お届けまでしばしのお待ちを(^_-)-☆

| hiina | 14:10 | comments (x) | trackback (x) | ホットなニュース |
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